Lijnzaad (heel)

 

Smaak en textuur

  • Smaak: Lijnzaad heeft een milde, nootachtige smaak die subtiel en aangenaam is.
  • Textuur: Hele lijnzaadjes zijn klein en knapperig, terwijl gemalen lijnzaad een fijne, meelachtige textuur heeft die gemakkelijk te mengen is in andere ingrediënten.

Gezondheidseigenschappen

  • Rijk aan omega-3 vetzuren: Goed voor de gezondheid van het hart en het ondersteunen van een gezonde cholesterolspiegel.
  • Vezelrijk: Bevordert een goede spijsvertering, helpt bij een regelmatige stoelgang en geeft een verzadigd gevoel.
  • Bron van lignanen: Plantaardige stoffen met antioxidante eigenschappen die mogelijk bijdragen aan hormonale balans.
  • Essentiële voedingsstoffen: Bevat eiwitten, magnesium en B-vitamines, belangrijk voor energie en spierondersteuning.

Waarvoor te gebruiken

  • Ontbijt: Strooi over havermout, yoghurt, of meng door een smoothie.
  • Bakken: Gebruik in brood, muffins, of als bindmiddel in plaats van eieren (meng 1 eetlepel gemalen lijnzaad met 3 eetlepels water).
  • Salades: Strooi hele of gemalen lijnzaad over salades voor een knapperige textuur.
  • Soepen en sauzen: Voeg gemalen lijnzaad toe als natuurlijke verdikker.

Hoe te bewaren

  • Locatie: In een luchtdichte verpakking, op een koele, droge plek, uit direct zonlicht.
  • Gemalen lijnzaad: Bewaar in de koelkast of vriezer om de omega-3 vetzuren te beschermen tegen bederf.
  • Houdbaarheid: Hele lijnzaadjes blijven langer goed dan gemalen lijnzaad. Gebruik binnen enkele maanden voor optimale versheid.

 

2,303,95

Beschrijving

 

Smaak en textuur

  • Smaak: Lijnzaad heeft een milde, nootachtige smaak die subtiel en aangenaam is.
  • Textuur: Hele lijnzaadjes zijn klein en knapperig, terwijl gemalen lijnzaad een fijne, meelachtige textuur heeft die gemakkelijk te mengen is in andere ingrediënten.

Gezondheidseigenschappen

  • Rijk aan omega-3 vetzuren: Goed voor de gezondheid van het hart en het ondersteunen van een gezonde cholesterolspiegel.
  • Vezelrijk: Bevordert een goede spijsvertering, helpt bij een regelmatige stoelgang en geeft een verzadigd gevoel.
  • Bron van lignanen: Plantaardige stoffen met antioxidante eigenschappen die mogelijk bijdragen aan hormonale balans.
  • Essentiële voedingsstoffen: Bevat eiwitten, magnesium en B-vitamines, belangrijk voor energie en spierondersteuning.

Waarvoor te gebruiken

  • Ontbijt: Strooi over havermout, yoghurt, of meng door een smoothie.
  • Bakken: Gebruik in brood, muffins, of als bindmiddel in plaats van eieren (meng 1 eetlepel gemalen lijnzaad met 3 eetlepels water).
  • Salades: Strooi hele of gemalen lijnzaad over salades voor een knapperige textuur.
  • Soepen en sauzen: Voeg gemalen lijnzaad toe als natuurlijke verdikker.

Hoe te bewaren

  • Locatie: In een luchtdichte verpakking, op een koele, droge plek, uit direct zonlicht.
  • Gemalen lijnzaad: Bewaar in de koelkast of vriezer om de omega-3 vetzuren te beschermen tegen bederf.
  • Houdbaarheid: Hele lijnzaadjes blijven langer goed dan gemalen lijnzaad. Gebruik binnen enkele maanden voor optimale versheid.

 

Extra informatie

Gewicht N/B
Ingrediënten:

Lijnzaad (heel)

Allergenen info:

Dit product wordt verpakt en/of bewaard in een omgeving waar ook producten met tarwe, noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet worden verwerkt. Ondanks alle voorzorgen is het mogelijk dat dit product sporen van deze allergenen bevat.

Bewaren:

Koel en droog bewaren. Na openen afgesloten bewaren.

Houdbaar:

6 maanden na aankoop.

Over prijs en product informatie:

Bij Graan&Zo doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk is. Omdat onze producten echter regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet- of allergie-informatie veranderen. We raden je daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te gebruiken. Heb je vragen of opmerkingen kun je altijd contact met ons opnemen.

Voedingswaarde:

Energie: 1969 KJ / 477kcal
Vetten: 31,00 g
Waarvan verzadigd: 2,90 g
Koolhydraten: 13,00 g
Waarvan suikers 0,00 g
Vezels: 33,00 g
Eiwit: 19,00 g
zout: 0,00 g

Vaak samen gekocht met

Crunchy pindakoekje

4,25

Abrikozen geel (gedroogd)

3,507,00

Sesamzaad

3,405,45

Walnoten

5,2510,50

Of bekijk onze recepten

Cranberrytruffels met citroen

oliebollen

mueslikoeken

Zuurdesembrood bakken